吉祥体育安全网址：现在野球场打球

　　很多人喜欢时不时来几招街球动作

　　假如你也不学几招防防身怎样立足野球场

　　今日迷弟为咱们带来的教育是

　　Crafty Crossover Combo

　　这个动作如下图，其实并不复杂

　　直观来说，它是由单手胯下加双手跨下组成

　　第一步首要你得熟练单手胯下这个动作

　　而这个动作的根底就是in and outs

　　当咱们熟练了体前in and outs

　　再去操练单手胯下就十分简单上手了

　　第二步就是利用一次单手胯下做变向假动作

　　在这里需要留意的是

　　单手胯下变向时，重心不要太靠前

　　会阻止咱们的下一次变向速度

　　只需做出向持球侧打破的目的就可以

　　在单手胯下之前

　　其实还有一次变向假动作

　　身体先向无球侧晃动，然后单手胯下

　　再向持球侧做打破假动作

　　先向无球侧跨一步，做打破假动作

　　然后单手胯下变向

　　向持球侧做打破假动作

　　做假动作时

　　只需膀子做出向前的动作就可以

　　在单手胯下今后，再接一次胯下

　　球换手到另一侧，从这一侧打破

　　在换手的同时，左脚直接向打破侧跨出

　　达到打破防守人的目的

　　这个动作看似简单

　　其实很检测身体协调才能

　　假如假动作不够传神无法欺骗到防守人

　　运球和身体的转向结合一定要流通

　　多加操练，这个动作仍是适当好看的

　　怠慢速度再仔细来看看假动作和细节